Auf der Suche nach meinen Gewohnheiten abseits dessen, was angeblich „so sein muss“, probiere ich gerade 10.000 Schritte täglich aus. Regelmäßige sportliche Aktivitäten sind nach und nach weggefallen und spazieren ist gerade jetzt im Frühling einfach schön. Dies in Geschäftsreisen einzubauen, die meist gut durchgeplant sind und wenig Zeit für Privates lassen, schien fast unmöglich.… Spaziergang statt Frühstück weiterlesen